fbpx
Mật ong và cà phê tốt hơn so với steroid đường uống cho chứng ho dai dẳng 1

Mật ong và cà phê tốt hơn so với steroid đường uống cho chứng ho dai dẳng

Một biện pháp khắc phục đơn giản và an toàn tại nhà chứng minh hiệu quả đối với chứng ho cứng đầu

Bởi Jacob Schor, ND, FABNO

Tài liệu tham khảo

Raeessi MA, Aslani J, Raeessi N, et al. Mật ong và cà phê so với steroid toàn thân trong điều trị ho dai dẳng sau nhiễm trùng: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Prim Care Respir J. 2013; 22 (3): 325-330.  

Thiết kế 

Một thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên mù đôi được thực hiện từ năm 2008 đến năm 2011 so sánh hiệu quả của 3 phương pháp điều trị để giảm mức độ nghiêm trọng của các cơn ho dai dẳng sau nhiễm trùng đường hô hấp trên 

Những người tham gia 

Tổng cộng có 97 người lớn đã bị ho dai dẳng sau hơn 3 tuần đã tham gia vào nghiên cứu này. Những người mắc các nguyên nhân khác gây ho mãn tính hoặc bệnh toàn thân, người hút thuốc và những người có các xét nghiệm bất thường trong phòng thí nghiệm đều bị loại trừ. Tuổi trung bình của những người tham gia là 40, và thời gian bị bệnh trung bình là 2,9 tháng. 

Nghiên cứu thuốc và liều lượng

Đối tượng được chia thành 3 nhóm để nhận 1 trong 3 phác đồ đã được chuẩn bị và đóng gói dưới dạng bột nhão giống như mứt:

  1. Mật ong và cà phê: 20,8 g mật ong và 2,9 g cà phê hòa tan Nestle trên 1 liều T uống 3 lần mỗi ngày;
  2. Steroid: 13,3 mg prednisolone mỗi 1 liều T uống 3 lần mỗi ngày; hoặc là
  3. Nhóm chứng: 25 g guaifenesin mỗi 1 liều T uống 3 lần mỗi ngày.

 Những người tham gia hòa tan khoảng 1 T bột nhão cụ thể của họ trong một cốc nước ấm cứ 8 giờ một lần (3x / ngày) trong 1 tuần. Tất cả các sản phẩm đã được bào chế và đóng gói bởi các dược sĩ để có hình thức, hương vị và bao bì giống nhau. 

Các biện pháp kết quả

Tần suất ho được đánh giá trước khi điều trị và 1 tuần sau khi kết thúc điều trị bằng bảng câu hỏi được thiết kế đặc biệt và xác nhận được hoàn thành bởi các bác sĩ đã phỏng vấn và đánh giá bệnh nhân. Bảng câu hỏi xếp loại ho theo thang điểm từ 0 (thấp) đến 3 (cao). 

Phát hiện chính

3 nhóm tương tự nhau về tất cả các biến bao gồm tuổi và tần suất ho khi bắt đầu nghiên cứu. Sự thay đổi tần suất ho trước và sau thời gian điều trị có ý nghĩa đối với nhóm uống mật ong / cà phê và nhóm dùng steroid. Không có thay đổi đáng kể nào được phát hiện trong nhóm đối chứng (Bảng 1). Sự khác biệt về tần suất ho trước và sau khi điều trị không khác biệt có ý nghĩa giữa nhóm steroid và nhóm chứng. Sự giảm tần suất ho của nhóm uống cà phê mật ong có ý nghĩa thống kê và lớn hơn đáng kể so với nhóm steroid hoặc nhóm chứng. 

Bảng 1 . Tần suất ho trung bình (0-3) ở 3 nhóm Tiền điều trị và Sau điều trị trong Nghiên cứu năm 2013
 Nhóm cà phê và mật ongNhóm steroidNhóm kiểm soát
Tiền xử lý2,93.02,8
Sau điều trị0,22,42,7
Nguồn: Raeessi MA, Aslani J, Raeessi N, et al. Mật ong và cà phê so với steroid toàn thân trong điều trị ho dai dẳng sau nhiễm trùng: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Prim Care Respir J. 2013; 22 (3): 325-330.

Thực hành hàm ý

Hỗn hợp mật ong và cà phê hòa tan có hiệu quả giảm ho dai dẳng hơn đáng kể so với steroid hoặc giả dược. Phương pháp điều trị này an toàn, hiệu quả, hương vị dễ chịu, không tốn kém và sử dụng các nguyên liệu thực phẩm tự nhiên. Chúng ta có thể yêu cầu gì hơn? Việc sử dụng mật ong để làm thuốc đã có từ xa xưa. Ở Iran, nơi thử nghiệm hiện tại đã được thực hiện, việc sử dụng mật ong trong y học cổ truyền có từ hàng ngàn năm trước ở Ba Tư cổ đại, nơi hỗn hợp mật ong nấu với giấm, được gọi là oxymel, được sử dụng cho nhiều mục đích y học và cũng như là cơ sở cho hàng trăm hợp chất thảo dược cụ thể. 1 Đây là nghiên cứu thứ hai của các tác giả này sử dụng mật ong và cà phê để điều trị ho dai dẳng. Bài báo trước đó của họ, được xuất bản vào năm 2011, đã so sánh tác dụng của cà phê hòa tan hoặc mật ong riêng lẻ với sự kết hợp của cả hai trong một nhóm 84 đối tượng bị ho dai dẳng. Sự kết hợp của cà phê và mật ong có hiệu quả giảm ho dai dẳng hơn hẳn so với một trong hai thành phần (Bảng 2). 2

Bảng 2. Tần suất ho trung bình (0-3) ở 3 nhóm Tiền điều trị và Sau điều trị trong Nghiên cứu năm 2011
 Nhóm cà phêNhóm mật ongCà phê vàNhóm mật ong
Tiền xử lý3.03.03.0
Sau điều trị1,81,40,4
Nguồn: Raeessi MA, Aslani J, Gharaie H, Karimi Zarchi AA, Raeessi N, Assari S. Mật ong với cà phê: một phát hiện mới trong điều trị ho dai dẳng sau truyền nhiễm. Iran J Otorhinolaryngol. 2011; 23 (63): 1-8.

Một số cơ chế có thể làm nền tảng cho tác dụng chữa bệnh của mật ong, bao gồm tính axit, độ thẩm thấu và sản xuất hydrogen peroxide. 3 Mật ong làm giảm tổng hợp prostaglandin trong khu vực ứng dụng, làm tăng mức oxit nitric, và có tác dụng chống oxy hóa. 4 Trong một nghiên cứu sử dụng mô hình hen suyễn ở thỏ, mật ong được phun khí dung “dẫn đến sự thay đổi cấu trúc của các vùng biểu mô, niêm mạc và dưới niêm mạc của đường thở. . . [và] giảm số lượng tế bào viêm đường thở có trong dịch rửa phế quản phế nang và ức chế sự tăng sản tế bào cốc. ” 5 Người ta cho rằng bất kỳ nguyên liệu nào có vị ngọt sẽ làm giảm ho. 6 Tác dụng này có thể đơn giản là do tính thẩm thấu cao của mật ong vì nó kích thích phản xạ tiết nước bọt và tăng tiết chất nhầy ở đường thở, do đó cải thiện sự thanh thải chất nhầy trong hầu họng và giảm ho. Một thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên mù đôi năm 2012 từ Israel đã báo cáo rằng chỉ riêng mật ong đã tốt hơn đáng kể so với các phương pháp điều trị ho ban đêm khác ở trẻ em. Tạp chí Thực hành Gia đình đã mô tả những kết quả này như một ‘người thay đổi cuộc chơi’ trong thực hành lâm sàng. số 8 Mặc dù một tháng 3 năm 2012 Tổng quan Cochrane, trong phong cách thận trọng dấu hiệu của nó, cho phép duy nhất mà “Mật ong có thể tốt hơn so với ‘không điều trị,’” 9 mật ong đang bắt đầu trông giống như một cái gì đó chúng ta nên sử dụng thường xuyên hơn trong thực tế, đặc biệt, nó sẽ có vẻ, kết hợp với cà phê. Tại sao sự kết hợp hoạt động tốt như vậy? Chúng tôi không thực sự chắc chắn. Năm 2011 Nosáľová và cộng sự đã xác định được chiết xuất protein arabinogalactan từ cà phê hòa tan có tác dụng chống ho. 10 Đã có những gợi ý rằng cà phê hoặc caffeine trong cà phê có thể hoạt động như một loại thuốc giãn phế quản và do đó cải thiện tình trạng ho. Tuy nhiên, một lượng nhỏ caffeine được sử dụng trong các nghiên cứu này có lẽ không đủ để gây giãn phế quản. 11 [Ghi chú của tác giả: đối với những độc giả có thể hỏi liệu cà phê đã khử caffein có hiệu quả hay không, chúng tôi vẫn chưa biết câu trả lời vì vẫn chưa rõ liệu caffein có cần thiết cho hiệu quả của hỗn hợp này hay không.] Dù là gì đi nữa, sự kết hợp của mật ong và cà phê (xem công thức trong Phụ lục) dường như có hiệu quả hơn một trong hai chất và chắc chắn đáng thử cho chứng ho dai dẳng. 

Ruột thừa. Công thức mật ong và cà phê dựa trên các nghiên cứu đã đánh giá
500 g mật ong (khoảng 1 lb)
70 g cà phê hòa tan (khoảng 2,5 oz trọng lượng khô hoặc 13 T hoặc 6,5 oz chất lỏng)
Trộn mật ong và cà phê và thêm 1 T vào 1 cốc nước ấm và uống 3 lần một ngày, khoảng 8 giờ một lần. 

Thông tin về các Tác giả

Mật ong và cà phê tốt hơn so với steroid đường uống cho chứng ho dai dẳng 2

Jacob Schor, ND, FABNO , tốt nghiệp Đại học Quốc gia về Y học Naturopathic, Portland, Oregon, và gần đây đã nghỉ việc tại Denver, Colorado. Ông giữ cương vị chủ tịch với Hội Colorado của Naturopathic Bác sĩ và là thành viên trong quá khứ của ban giám đốc của Hiệp hội Ung thư của Naturopathic Bác sĩ và Hiệp hội các Naturopathic Bác sĩ Mỹ . Ông được công nhận là thành viên của Hội đồng Ung thư Tự nhiên Hoa Kỳ. Anh ấy phục vụ trong ban biên tập của Tạp chí Quốc tế về Y học Tự nhiên Tin tức và Đánh giá về Bệnh Tự nhiên (NDNR) , và Y học Tích hợp: Tạp chí Bác sĩ của Bệnh viện.. Năm 2008, ông đã được trao Giải thưởng Vis do Hiệp hội các bác sĩ điều trị bệnh tự nhiên Hoa Kỳ trao tặng. Bài viết của anh ấy xuất hiện thường xuyên trên NDNR , Townsend Letter và Natural Medicine Journal,  nơi anh ấy là biên tập viên Tóm tắt & Bình luận trước đây.

Người giới thiệu

  1. Zargaran A, Zarshenas MM, Mehdizadeh A, Mohagheghzadeh A. Oxymel ở Ba Tư thời trung cổ. Pharm Hist (Luân Đôn). 2012; 42 (1): 11-13.
  2. Raeessi MA, Aslani J, Gharaie H, Karimi Zarchi AA, Raeessi N, Assari S. Mật ong với cà phê: một phát hiện mới trong điều trị ho dai dẳng sau truyền nhiễm. Iran J Otorhinolaryngol. 2011; 23 (63): 1-8.
  3. Al-Waili NS. Ứng dụng tại chỗ của hỗn hợp mật ong, sáp ong và dầu ô liu tự nhiên cho bệnh viêm da dị ứng hoặc bệnh vẩy nến: nghiên cứu mù một phần có kiểm soát. Bổ sung Ther Med. 2003; 11 (4): 226-234.
  4. Al-Waili NS. Một phương pháp điều trị thay thế cho bệnh lang ben, lang ben, nấm da corporis và nấm da faciei với việc bôi hỗn hợp mật ong, dầu ô liu và sáp ong tại chỗ: một nghiên cứu thử nghiệm mở. Bổ sung Ther Med. 2004; 12 (1): 45-47.
  5. Kamaruzaman NA, Sulaiman SA, Kaur G, Yahaya B. Hít mật ong làm giảm viêm đường thở và thay đổi mô bệnh học trên mô hình thỏ mắc bệnh hen suyễn mãn tính do ovalbumin. BMC bổ sung Altern Med. 2014 Ngày 29 tháng 5; 14: 176. 
  6. Wise PM, Breslin PA, Dalton P. Ảnh hưởng của cảm giác vị giác đến độ nhạy của phản xạ ho. Phổi. 2014; 192 (1): 9-13. 
  7. Cohen HA, Rozen J, Kristal H, et al. Tác dụng của mật ong đối với chứng ho về đêm và chất lượng giấc ngủ: một nghiên cứu mù đôi, ngẫu nhiên, có đối chứng với giả dược. Khoa Nhi. 2012; 130 (3): 465-471. 
  8. Ashkin E, Mounsey A. PURLs: một thìa mật ong giúp trẻ bị ho dễ ngủJ Fam Pract. 2013; 62 (3): 145-147.
  9. Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, Udoh EE. Mật ong trị ho cấp tính ở trẻ em. Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev. 2012 ngày 14 tháng 3; 3: CD007094. 
  10. Nosáľová G, Prisenžňáková L, Paulovičová E, et al. Hoạt động chống ho và điều hòa miễn dịch của cà phê hòa tan arabinogalactan-protein. Int J Biol Macromol. 2011; 49 (4): 493-497. 
  11. Yurach MT, Davis BE, Cockcroft DW. Ảnh hưởng của cà phê có chứa caffein lên phản ứng của đường thở với methacholine và oxit nitric thở ra. Đáp ứng Med. 2011; 105 (11): 1606-1610.